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2012年4月アーカイブ

せぱまるウォーキング

先週の定休日は、ウォーキングでした!

久しぶりの運動で、天気もよくとても気持ちよかったです。

ストレッチや呼吸法などもパーソナルトレーナーに指導してもらったおかげか、次の日の体調がとてもよく、元気にケーキ作りできました。

適度な運動って大事ですねぇ。

来月は16日予定です。

参加者お待ちしてます!!

春ですね

久しぶりのブログです。

春なので、お店では桜のフィナンシェをお出ししています。

桜の香りもよく、見た目にも春らしくておすすめです。

 

ところで、いつもお世話になっているcooking eating studioさんで6月20日にお菓子教室を久しぶりに開催します。詳細はまた後ほどお知らせします。

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