ウォーキング部！ また久しぶりのブログです。 暑くなってきましたねぇ。 さて今年よりせぱまるウォーキング部というのをつくりました。毎月一回、パーソナルトレーナーをしてる同級生の藤田くん指導のもと、歩いています。 先週6日に開催し、暑いので…続きを読む
